你是不是也有這個疑問：

家用睡眠呼吸機每天應該用多久呢？

家用睡眠呼吸機有什么用

家用睡眠呼吸機是一種可以幫助人體打開塌陷（阻塞）的上氣道（鼻、咽、喉），保障睡眠中能夠正常呼吸的產品，在阻塞性睡眠呼吸暫停（簡稱為OSA）的臨床治療中被廣泛應用。

家用睡眠呼吸機是通過芯片控制電機運轉，將空氣按照設置參數進行加壓后輸送給患者，通過物理氣壓把氣道撐開，以保持患者氣道開放，幫助新鮮空氣進入氣道，提高通氣量，提升血氧含量，降低呼吸做功，改善身體缺氧，對全身各個器官都有一定的保護作用。

每天用機多長時間才適合？越長越好？

對于OSA患者的呼吸機治療中，都需要堅持佩戴家用睡眠呼吸機，這樣才會有明顯的改善效果。很多人以為“堅持”就是每天佩戴的時間越長越好，事實并非如此。

對于OSA患者而言，使用家用睡眠呼吸機，相當于緩解睡覺時由于上氣道塌陷出現呼吸暫停導致的頻繁缺氧和憋氣情況，讓呼吸恢復通暢，糾正睡眠期低氧，改善睡眠結構片段化，提高睡眠質量，所以在睡覺期間佩戴就可以！每天使用4小時，是國際指南規定的家用睡眠呼吸機治療的低使用時長標準。每天睡眠中使用時間越長，健康獲益越大，中午小睡時，也可以選擇佩戴。

家用睡眠呼吸機要終身佩戴嗎？還能脫機嗎？

一旦使用家用睡眠呼吸機，就要一輩子佩戴嗎？也不一定，是根據自身情況來進行判斷的。

許多人佩戴呼吸機的同時，又通過運動減肥等方式，讓體重保持在正常范圍內，用機一兩年后，就會嘗試逐步脫機。

所以，想要脫機的朋友，可以嘗試改變生活習慣，讓呼吸變得暢通，脫機還是有希望的！